New Articles
Windows 11 users have discovered a funny bug that benefits older computers....
It's easy to turn off the transmission — we tell you how to do it....
Such photos have been taken by models and social media users for a long time,...
A famous musician? A schoolteacher? Mom? Tell us about the people you looked up...
Thanks to the instructions of Artyom Kozoriz, you can cope no worse than a...
5 interesting exercises that will help you develop flexibility....
From "Starship Troopers" and "The Matrix" to...
The return of Garfield and Mufasa, the new Transformers and the Lord of the...
Trickben.com » Video Tips » Video messages for about-everything.wiki: how to start the day correctly so that it is set

Video messages for about-everything.wiki: how to start the day correctly so that it is set

03 May 2023, 06:48, parser
0 comments    0 Show

Научитесь высыпаться

Здоровый сон — залог отличного дня. Чтобы всегда быть в хорошем настроении, возьмите на заметку эти советы.

Как правильно спать

Как научиться рано вставать

Почему спать голым полезно

Займитесь спортом

Лучший способ настроить себя на рабочий день — размяться. Делать это нужно перед завтраком, конечно.

Тренировки на улице для девушек

Жиросжигающая тренировка для живота

Упражнения на все группы мышц для тренировки дома

Приготовьте вкусный завтрак

Зарядите себя на весь день энергией — питайтесь полезной и вкусной пищей.

4 рецепта сочных сырников

4 необычных начинки для блинчиков

5 простых смузи для завтраков

Найдите время на самообразование и хобби

Потратьте хотя бы 20 минут на саморазвитие. Почитайте книгу, дорисуйте картину, выучите стихотворение. Или посмотрите эти видео. Только не включайте новости.

Упражнения для развития креативности

Как самостоятельно выучить английский с нуля

Упражнения для мозга, развивающие память и силу воли

Конечно, это не полный список того, чем можно разнообразить своё утро. Но даже несколько примеров из наших видео уже сделают ваш день продуктивнее обычного.

Подписывайтесь на наш канал. 🤗

Comments
reload, if the code cannot be seen